24 Nisan 2012 Salı

Saç Düzleştirme Seçenekleri

EVET BUGÜN SAÇ DÜZLEŞTİRME İLE İLGİLİ BİR YAZI PAYLAŞICAM SONUÇTA BU BİZ BAYANLARIN ORTAK SORUNU EVET FAZLA GEVEZELİK YAPMAYA GEREK YOK AŞAĞIDA YAZDIĞIM BİLGİLERİ UYGULAYIN YETER ... :)


Günümüz saç şekillendirme teknolojisindeki gelişmeler sayesinde pek çok düzleştirme, yatıştırma ve şekillendirme seçeneğimiz var.Pek çok saç şekillendirme seçeneği olsa da her birinin avantajları ve dezavantajlarını saçınızı şekillendirmeye başlamadan önce düşünmelisiniz.

1.Geçici Düzleştirme
Bunun için güzel bir düzleştirici balsam(KMS flat-out gibi) ve şampuan, saç kremi, doğru saç kurutma makinesini kullanmak gibi ufak hileler kullanılır. Saçınızı bu şekilde şekillendirebilirsiniz, fakat bu, geçici bir çözümdür. Saçınız ıslandığında ya da bir daha yıkadığınızda eski haline dönecektir.
 2.Zehirli olmayan Yatıştırma Yöntemi
Zehirli olmayan kimyasallarla yapılmış saç yatıştırıcılar yöntemler mevcuttur. Örneğin Miano-Viel Salon & Spa’nın, Minako tarafından yaratılan, aşırı kıvırcık saçları düzgün dalgalara dönüştüren bir sırrı vardır. Üstelik bu yöntem pek çok kıvırcık saçlı insanın saçlarında Birkaç yıl kadar dayanan bir düzelme sağlamıştır.
 3.Saçı Kimyasallarla Yatıştırma
Bu, düzleştirici balsam almaktan daha pahalı bir yöntemdir ve genellikle mükemmel sonuç almak için bir kuaförden yardım almanızı gerektirir. Evet, evde uygulayabilirsiniz, fakat bunun bazı riskleri vardır
4.Kimyasal düzleştirme
Bu yöntem, güçlü kimyasallar kullanılarak yapılır, geçici değildir, basit bir yöntem de değildir. Kullanılan kimyasalların türlerinden dolayı solüsyonun, bir uzman tarafından uygulanması gerekir.
Başka hangi seçenekler var? Eğer saçınızın dümdüz olmasını istiyorsanız geriye kalan tek seçenek uzun süz bir peruk kullanmaktır.

Geçici Parlaklık Sağlayan Düzleştirme Adımları

Artık bütün seçenekleri bildiğinize göre, hala doğal hali kıvırcık ya da dalgalı olan saçınızı özel bir günde düz olarak kullanmak istiyorsanız size geçici düzleştirme seçeneklerini tavsiye ederim.
Saçlarınızı düzleştirmek zannettiğiniz kadar kolay olmayabilir, fakat bu, saçınızda oluşabilecek kalıcı hasar riskini en aza indirir. Eğer saçınızı uzatmak istiyorsanız saç kurutma makinesini saçınızı kurutmak dışında mümkün olduğunca kullanmamanız daha iyi olur, fakat saçınıza fön çekerken doğru şekilde kullanırsanız ve sonrasında saçınızı gerektiği gibi nemlendirirseniz zararı en aza indirmiş olursunuz.
İnanmayabilirsiniz, fakat kıvırcık olan saçlarını düzleştiren bayanların bazıları bana saçlarını nasıl tekrar kıvırcık hale getirebileceklerini soran e-mailler yolladı. Üzgünüm ama kalıcı olarak düzleştirilen saçlarda ancak dipten gelen yeni saçların uzamasıyla kıvırcıklar/dalgalar geri gelmeye başlar. Ayrıca, seyrek ve ince telli saçların istediğiniz gibi güçlü, dümdüz olmasını beklemenin pek mümkün olmadığını unutmamak gerekir.
Birinci Adım
Normal saçlar için üretilen ya da arındırıcı şampuan kullanın. Yoğun nemlendirici şampuanlar saçı ağırlaştırır, bu tip şampuanları kullanmaktan kaçının.
İkinci Adım
Saçlarınız düğümlenmiyorsa ya da saç uçlarınız kırık değilse saç kremi kullanmayın. Saç kremi kullanacaksanız en hafif olanlarından mümkün olduğunca az miktarda kullanın ve saçınızın sadece yıpranmış kısımlarıyla uçlarına uygulayın
Üçüncü Adım
Şampuan ve kremi iyice durulayın. Son olarak saçınızı soğuk suyla durulayın. Bu saçınızın doğal parlaklığını arttırır.
Dördüncü Adım
Saçınızın dolaşan/düğümlenen, kuru kısımlarına uçlarına ve yıpranmış yerlerine saçların dolaşmasını önleyen, açıcı sprey sıkın. Spreyi önce elinize alarak hafifçe saçınıza yedirin. Ağırlaşmasına sebep olacak kadar çok sürmeyin.
Beşinci Adım
Saçınızı, geniş dişli bir tarakla başın üst kısmından başlayıp 4-6 eşit bölüme ayırın.
Altıncı Adım
Geçici düzlük sağlayan iyi bir ürünü her saç tutamına ayrı ayrı uygulayın. Balsamı önce avucunuza döküp parmak uçlarınızla saç tutamının her yerine eşit miktarda dağıtın. Saçınızın en dalgalı/kıvırcık kısmına daha bol sürün.
Yedinci Adım
Düzleştiriciyi sürdükten sonra saçınızı, tepe kısmında iki, ense kısmında iki olmak üzere dört parçaya ayırın.
Saç tutamlarını sıkıca döndürün/ kıvırın. Döndürülen saç bukleleri nemi içinde hapseder. Bu işlem, fön makinesinin saçınızı düzleştirme potansiyelini arttırır, hatta kurutma potansiyelini de arttırır.
Sekizinci Adım
İnce fırça kullanın. Fön makinesinin derece ayarı ılık/sıcak olsun. En sıcak dereceyi kullanmayın. Her saç tutamına tek tek fön çekin.
Fırçayı saçın ucuna kadar düz bir şekilde çekerken fön makinesinin ucunu aşağı doğru tutarak yukarı-aşağı, saçın her kısmında bir kaç saniyeden fazla tutmayacak şekilde hareket ettiriniz.
Dokuzuncu Adım
Saçınıza parlaklık katacak hafif bir ürünü avucunuza döküp parmaklarınızla, kuruttuğunuz tutama hafifçe yedirin.
Onuncu Adım
Saçınızın her tutamı kuruduktan ve soğuduktan sonra saç düzleştiricisiyle tek tek düzleştirin.
On Birinci Adım
İsterseniz Geniş Bigudilere sarıp, sabitleyip soğumaları için bekletebilirsiniz. Bigudileri ya da fırçaları saçınızda mümkün olduğunca uzun tutun.
FİNAL
Saçınıza sprey sıkın ve artık saçınızı sadece elinizle şekillendirin. Fırça kullanmayın.




HIZLI SAÇ UZATMA VE VE KIRIK UÇLAR İÇİN BAKIM

 
Evet bu aralar saçlarıma gerçekten takmış durumdayım saçlarımda röfle vardı platin sarıya yakın bir renkti ve 1 seneye yakın bu renk kullandım ama sonra biz bayanlar bıkarız bir müddet sonra bende evet bıktım bu renkten ve saçımı yavaş yavaş koyultmaya başladım önce karamel sonra çikolata kahve sonrasında ise koyu kestane 1 ay arayla koyu kestane boyadım şuanda siyaha yakın bir ton ve banada güzel yakıştığını söylüyorlar neyse konumuza dönelim saçlarıma taktığımdan söz ediyordum bu kadar işlem gördüğü için haliyle saçlarım çok yıprandı uçları beyaz beyaz oldu çatallaştı kötü bi görüntü oluştu bende sevmedim bu görüntüyü ama kestirmeyede kıyamadım saçlarımı öylede bir hatırnazım saçlarıma ( yaptıktan sonra artık ne kadar hatırnaz olunursa o kadar :) ) ve saçlarımıda 3 senedir uzatamıyorum fazla saçıma yapılan işlemlerden dolayı sürekli yanıp kırılıyor ....





 
BENDE SAÇLARIMA BAKIM YAPMAYA KARAR VERDİM ÖNCEDEN DE YAPTIĞIM VE İŞE YARADIĞINI BİLDİĞİM 2 TANE TARİF VAR ONLARI UYGULAMAK KALMIŞTI GERİYE HEMEN EVİME EN YAKIN BİR AKTARA GİDİP KARIŞIK SAÇ BAKIM YAĞLARI VAR ONLARDAN ALDIM BİR TANE BENİMKİSİ DESTEK HAİRMAX YADA HAİRNİCE FOTOĞRAFINIDA SİZLER İÇİN EKLEDİM BAKIM YAĞININ BU BAKIM YAĞINI HAFTADA 2-3 KEZ EN AZ YARIM SAAT HATTA İSTERSENİZ GECEDEN SÜRÜP SABAHTAN YIKAYABİLİRSİNİZ BEN ÖYLE YAPIYORUM BU ŞEKİLDE SAÇINIZA UYGULAYIN VE BU BAKIM YAĞINI YAPTIĞINIZ MÜDDETÇE SAÇLARINIZA HERHANGİ ŞEKİL VERİCİ İŞLEM YAPMAYIN BOYAMAYIN SAÇLARINIZI KENDİ HALİNE BIRAKIN VE SAÇLARINIZIN NE KADAR CANLANDIĞINI GÖREBİLİRSİNİZ (İSTERSENİZ HARİÇTEN KAYISI YAĞI VE YILAN YAĞINIDA KULLANABİLİRSİNİZ SAÇ GÜRLEŞTİRİCİ VE UZATICI ETKİSİ OLDUĞU SÖYLENİYOR)

 

DİĞER FORMÜL İSE ŞU 1 ADET TURP 2.5 BARDAK YADA SAÇINIZIN UZUNLUĞUNA GÖRE SİZ AYARLAYIN GÖZ KARARI DİYELİM SU VE YUMURTANIN SARISI YAPILIŞI İSE ŞÖYLE:
TURBU GÜZELCE RENDELİYORUZ VE SUDA YARIM SAAT 45 DAKİKA KAYNATIYORUZ BÜYÜN VİTAMİNİ SUYUNA BIRAKMASINI SAĞLAMAK İÇİN DAHA SONRADAN KAYNATTIĞINIZ BU TURPLU SUYU BİR TÜLBENT YARDIMIYLA TEMİZ BİR KABA SÜZÜYORUZ VE TURBUN  POSASINI ÇÖPE ATIYORUZ ARTIK BİR İŞİMİZE YARAMAZ SUYUN SOĞUMASINI BEKLİYORUZ YUMURTAYI KIRMAK İÇİN SU SOĞUDUKTAN SONRA 1 YUMURTA SARISINIDA EKLEYİP GÜZELCE ÇIRPIYORUZ (İSTERSENİZ ÇOK AZ ZEYTİNYAĞIDA EKLEYEBİLİRSİNİZ) VE SAÇIMIZA VE SAÇ DERİMİZE GÜZELCE MASAJ YAPARAK UYGULUYORUZ BU ŞEKİLDE 2-3 SAAT BEKLEYİP YIKIYORUZ SAÇLARIMIZI DÜZENLİ KULLANIMDA DEDİĞİM GİBİ GÖZLE GÖRÜLÜR FARKI GÖRECEKSİNİZ...

BEN BU İKİ ALTERNATİFİDE UYGULUYORUM HAFTADA 2 KEZ OLMAK ÜZERE YAĞ VE TURPLU SUYU UYGULUYORUZ (AMAN YANLIŞ ANLAŞILMASIN HAFTADA 2 KEZİN 1.CİSİ YAĞ 2.CİSİ TURPLU SU) DEDİĞİM GİBİ MAŞA DÜZLEŞTİRİ FÖN GİBİ İŞLEMLERİDE SAÇIMIZDAN UZAK TUTUYORUZ SAÇ SAĞLINIZ İÇİN BU GEREKLİ EVET BEN 1. HAFTAMDAYIM 2 AY BOYUNCA SÜREKLİ UYGULAYACAĞIM VE BURDAN SİZLERE ANLATACAĞIM VE SAÇLARIMIN YENİ HALLERİNİDE SİZE GÖSTERECEĞİM ŞİMDİLİK BENDEN BU KADAR UMARIM BUNLAR SİZE YARDIMCI OLUR DEDİĞİM GİBİ İSTEDİĞİNİZ SIKLIKTA KULLANIN BU SİZE KALMIŞ VE SAÇINIZDA GÖZLE GÖRÜLÜR BİR CANLANMA VE HIZLI BİR ŞEKİLDE UZAMA GÖRECEKSİNİZ :)



2 Nisan 2012 Pazartesi

Belinizi İncelten Egzersiz Hareketleri

Belinizi çepeçevre saran o yağ kütlesinden kurtulmak istiyorsanız, önce yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor; ama egzersiz de şart. Çünkü bu bölgedeki yağlardan yavaş yavaş kurtulsanız bile, egzersiz yapmadan istediğiniz düz ve sıkı görünüme kavuşmak biraz zor olabilir.

Ya da diyelim ki, bel bölgeniz kalın değil ama daha güzel ve çekici görünmek stiyorsunuz.
Çözüm yine, Egzersiz.
Öte yandan egzersiz yapmak, yağları eritmek için yerlerde yuvarlanıp tonlarca mekik çekmenin de çekilir yanı yok. Peki ne yapmalı?
İşte size 3 egzersiz.
Bu egzersizler sayesinde beliniz incelecek, sırtınız güçlenecek ve omurganız esneyecek. Böylece daha uzun boylu ve zarif görünürken, forma da girmiş olacaksınız.
Egzersizlerden randıman almak için haftada üç ila dört kez yapmanızı öneriyoruz. Ayrıca, egzersiz esnasında karın, sırt ve bacak kaslarınızı sıkın.
Belinizi İnceltecek ve  Sizi Narin, Zarif Gösterecek Egzersiz Hareketleri:
1- Yere uzanıp sol yanınız üzerine yatın. Sağ ayağınızı sol ayağınızın üzerine atın ve sağ elinizi başınızın arkasına koyun. Eliniz ileri bakacak şekilde dirseğinize dayanarak güç alın.
Dirseğinizle omzunuzun bir hizada olmasına dikkat edin. Şimdi yere değen kolunuzdan destek alarak kalçanızı ve bacaklarınızı yerden kaldırın.
Yavaş yavaş alçalın ama yere değmeyin. 10 tekrar yaptıktan sonra bacak değiştirip tekrarlayın. Egzersiz esnasında öne eğilmeyin, omuzlarınızı kambur tutmayın.
2- Yere oturun. Dizlerinizi kendinize doğru çekin ve ayaklarınızı yerden kaldırmayın. Şimdi bir ila bir buçuk kiloluk bir dambılı iki ucundan tutun ve kollarınızı göğüs hizasında ileri doğru uzatın.
Kollarınızı düz tutup sol bacağınızı kaldırırken, karın kaslarınızı sıkarak gövdenizle sola dönüp dambılı aşağı indirip yere yakın tutun. Başlangıç pozisyonuna dönüp sonra sağ yanınıza dönerek devam edin. Sağ-sol değişimini yaparak 10 tekrar yapın.
3- Yere oturup bacaklarınızı sol yanınıza doğru kırın ama kendinizi kasmadan, rahatça oturun. Bu esnada sağ ayağınız da sol dizinize değsin. Sol baldırınızı sol elinizle tuttuktan sonra, sağ kolunuzu yukarı uzatın. Kendinizi zorlamadan sol yanınıza doğru esnerken sağ elinize bakın. Diğer yanınızla tekrarlayın.

En Çok Zayıflatan Yiyecekler ve belinizi incelten egzersiz hareketleri :)

Bazı yiyecekler, gerek, içerdikleri kalori açısından, gerek vücutta gördükleri işlevler açısından kilo yapmama hatta zayıflatan etkileri vardır. Yani, zayıflamak istiyorsanız, yediğiniz yiyeceklerin kalorisi ve metobolizma hızını  artırması gerekmektedir.
İşte bu özellikleri taşıyan yiyecekler: 


Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.
Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan.
Elma: Hafif tatlı, bağırsakları harekete geçiriyor.
Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor.


Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.
Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu.

Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor.
Adzuki fasulyesi Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor.
Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.
Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor.

Saç Dökülmesini Durduran ve Saç Çıkaran Bitkisel Formül

Evet burda herkesin yaşadığı bir soruna deyinmek istiyorum saç dökülmesi ve bunu durduracak formüller işte size onaylanmış bir formül umarım uygular ve memnun kalırsınız...

Uzmanlar, günde 100 tel saçın dökülmesini, normal deseler de, dökülme devam ettiği sürece, saçların seyrelmesi kaçınılmazdır. Hatta erkeklerde, devamlı dökülen saç, kelliğe bile yol açar.

Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir? Saç Dökülmesi Nasıl Durur? Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?
Bu soruların cevabını ve çözümünü Prof. Dr. Ahmet Maranki, saçların dökülmesini durduran ve üstelik saç çıkmasını sağlayan mucize formülünde bulabilirsiniz.
Ahmet Maranki’nin Saç Dökülmesini Durduran ve Saç Çıkartan Formülü :
* 5 Gram sarımsak yağı
* 5 Gram ısırgan yağı
* 5 Gram çam yağı
* 5 Gram biberiye yağı
* 5 Gram badem yağı
* 5 Gram zeytinyağı
Tüm yağları bir şişe içinde karıştırdıktan sonra elde edilen bu yağ karışımını;
* 1. hafta: her gece
* 2. hafta: 2 gecede 1
* 3. hafta: 3 gecede 1
saçların diplerine sürdükten sonra saç diplerinize friksiyon yapın. Üçüncü haftadan sonra 3 gecede bir uygulamaya devam edebilirsiniz.
Saçlarınızı zeytinyağlı bir sabunla yıkayın. ardından saçlarınızı aşağıdaki şekilde durulayın. Şampuan kullanmayın.
2-3 litre suyun içine bir bardak üzüm sirkesi koyun, bu su ile saçlarınızı durulayın.
45 gün bu uygulamayı yapın.
20 gün içinde saç dökülmeniz duracak, 45 günde ise, yeni saçlarınızın çıkmaya başladığını göreceksiniz.


evet formülümüz bu hepinize kolay gelsin o halde :)